ミネラルと頭皮

「ミネラル」とはそもそも何なのか。

ミネラルと聞くと大事な栄養素である事はなんとなくイメージできます。

でもそんな中、育毛にとってのミネラルとは?

そんなことに疑問が持つと、全身に働くミネラルの力に驚かされます

 

ではミネラルが不足した状態の頭皮にはどういった影響を及ぼすのか?

抜け毛や白髪が増加する原因に

実はミネラル不足が大きく理由として挙げられます。


栄養素の伝達、吸収の要

ではミネラルが体に与える影響とは?

それは「栄養素の吸収と、その栄養の伝達」。

つまりミネラルがあるからこそ人は摂取した栄養を体内に行き渡らせることができるのですが、不足するとなるといかに良い食事やサプリメントを摂ったところでその効果をもたらすことが出来にくくなるわけです。

しかも頭皮環境を考えると、唯でさえ細い毛細血管を通して毛根にエネルギーが運ばれるその中でミネラルが無いと

たちまち抜け毛や細毛の原因を生んでしまいます。

日頃からのミネラル接種が健康維持、そして丈夫で若々しい毛髪環境を整えるといっても過言ではありません。

ですが、ミネラルであれば何でもよい。というわけではありません。

市販のミネラルウォーターや野菜、塩など

微量ながらにミネラルを含んでいる者はありますが、昨今はどれも栄養価としては非常に低いです。

サプリメントを使ってバランスの良い接種等が効率が良いかもしれません。

栄養を摂る前にミネラル接種。

今後の「美」には欠かすことのできない分野になりそうですね。